Cinsel İlişkinin Safhaları Nelerdir?
Vajinismus problemi tarihte ilk olarak 1861 yılında bilim adamı Sims tarafından yayımlanmasına rağmen, cinsel ilişkinin safhaları ilk defa 1966 yılında Masters ve Johnson tarafından tarif edilmiştir. Bu bölümde cinsel ilişki evreleri, orgazm olma ve cinsel haz ile ilgili genel bilgiler bulunmaktadır.
Cinsel ilişkinin haz dolu ve tatminkar bir şekilde olması çiftlerin birbirine bağlılıklarında son derece önemlidir. Cinsel ilişki ile ilgili ilk bilimsel kuramları ortaya koyan Masters ve Johnson’a göre cinsel ilişkinin dört önemli safhası vardır:
1) Uyarılma Safhası: Erotik düşünce veya uyaran ile penisin sertleşmesini ve vajinanın ıslanmasını içeren evredir. Cinsel ilişkideki uyarılma görsel, işitsel, dokunsal veya koku yoluyla gerçekleşebilir.
2) Plato Safhası: Cinsel hazzın artması ve cinsel gerilimin yükselmesini içeren evredir. Bu evrede kadınlarda ateş ve terleme görülür, kalp hızlanır, vajina girişi açılır ve kadın cinsel birleşmeye (penetrasyona) hazırdır.
3) Orgazm Safhası: Hazzın doruk yaptığı safhadır. Erkeklerde ejekulasyon (meninin boşalması),kadınlarda ise rahim ve vajinanın ritmik kasılmaları ile karakterize bir evredir. Cinsel hazzın doruk yaptığı orgazm saniyeler sürer.
Kadınlar erkeklere göre orgazm olmada şanslıdırlar. Çünkü kadınlar hiç bir mekanik etki olmaksızın yalnızca beyinlerinde düşünce güçleri ile orgazma ulaşabilirler. Erkeklerin orgazm olabilmesi için mutlaka mekanik bir etki ile penislerini uyarması gereklidir.
Orgazm olamama surumu “anorgazmi” olarak bilinir. Anorgazmi kişilerde hem kendilerine karşı öfke uyanmasına neden olabilir, hem de partneri ile ilgili sıkıntılara yol açabilir.
4) Çözülme (rezolüsyon) Safhası: Kadın ve erkekte, beden ve genital sistemin yeniden eski konumuna sırasıyla geri döndüğü evredir. Kadın bir cinsel ilişkide birden çok kez orgazma ulaşabilir, erkeğin boşamasından sonra ise 10-15 dakika ile birkaç saate kadar uzayabilen bir dinlenme dönemine (refrakter periyoda) gereksinimi vardır.
Cinsellikte en önemli organımız: “Beynimiz”...
Cinsel ilişkide en değerli organımız beynimizdir. O yüzden cinsel ilişki sırasında kişinin hem kendisinin rahat olması hem de cinsel ilişki kuracağı partnerine karşı güzel duygular hissetmesi cinsel ilişkiden alacağı hazzı arttırır. Gizli öfkeler ve kırgınlıklar cinsel ilişkide keyfi azaltan en önemli unsurlardandır.
Hayat bana küçücük adımlarımı atarken sundu korkuları…. Ben farkına bile varamadan ne olduğunu hiç anlayamadan büyüttüm korkularımı. Ne suçum vardı benim? hep bir savaş içindeydim. Hep suçlu aradım. Hep adım atmaya çalıştım. Ama her defasında korkularımla ayaklarıma bakar buldum kendimi. Kimse anlam veremedi. Zaten kimseye de söyleyemedim. Söyleyecek a...
Bu sorunu bitirmeye karar verdiğimde 8 aylık evliydim. Eşimle birbirimizi severek evlenmiştik. Flört ve nişanlılık dönemimizde her şey normaldi. Böyle bir şeyin başıma geleceğini hiç aklıma getirmemiştim.Önceden beri vajinismusu duyuyordum. Hatta başıma gelmesinden de korkuyordum. Maalesef başıma geldi. Eşimi çok sevmeme her şeyin çok güzel gitmesine ra...
Hocam tekrar teşekkürlerimi dile getirmek için yazıyorum. Herkese açık okunsun istemediğim için bu yolu seçtim. Her şey için sonsuz teşekkürler Süleyman hocam. Hala sizi unutamıyorum bendeki etkiniz o kadar büyük ki buna yazıyla sözcüklerle karşılık bulamıyorum, evet abartmıyorum ve her doktor da sizden bir şeyler arıyorum. 4 aralık 2010, henüz öğrenci...
Gözlerimi açtığımda uyanmayı başarmıştım. Kabus bitti… Gördüğüm bir rüya mıydı yoksa gerçekler mi ? 1,5 ay önce evlenmiştim. Artık ömrümün sonuna kadar seveceğim insan yanımdaydı çok mutluydum ama bu kadar erken böyle bir kabusun içine düşebileceğim nerden aklıma gelirdi ki… İlk gece tanıştım vajinismusla… Anlatılanlar, verilen mendiller, beklenen biz i...
Bir Kızılderili atasözü der ki: “Bir insanı anlamak istiyorsan, onun makosenleriyle yürü.” Aynı semptomu yaşayan bizler, aynı makosenler içinde adım atan, dünyayı benzer gözle gören, şüphesiz birbirini en iyi anlayan insanlarız. Hikayemi yazmaya karar verdim. Çünkü iyi bir şeyle karşılaştığın zaman, yapmamız gereken ilk şey, bulabildiğimiz insanlarla, v...